quinta-feira, 6 de fevereiro de 2014

Dicas Caseiras para a queda de Cabelo


Gosta do seu cabelo, fica a contar mês a mês os cabelos que perdeu, tem alguns truques e dicas que pode adoptar para estimular, de forma natural, o desenvolvimento do seu cabelo 














Tem aqui algumas dicas para ter os cabelos mais fortes e ganhar alguns cabelos extras:


  • Comer mais alimentos fortes em proteínas como é o caso dos Ovos, Peixe e todo tipo de Carnes quer, seja, Brancas ou Vermelhas;
  • Comer mais alimentos que contenham uma grande percentagem de vitamina A, C, Ferro e Zinco, como é o exemplo do Sumo de Laranja, Sumo de Limão, Cenoura e Abóbora;
  • Faça diariamente uma massagem em todo o couro cabeludo;
  • Evite bonés e chapéu, deixe seu couro cabeludo respirar;
  • Lave correctamente o cabelo com água fria ou morna, remova todo o shampoo e o condicionador;
  • Se fuma tente largar o vício e faça uma desintoxicação, para eliminar todas as impurezas do organismo, melhorando, assim, o crescimento do cabelo;
  • Nunca dormir com o cabelo molhado, por vezes esta pratica favorece a queda do cabelo e deixa a matriz capilar sobrecarregada, comprometendo o crescimento;
  • Consulte uma dermatologista, use vitaminas para o cabelo crescer, muitas ampolas de vitaminas que se compram em, farmácias e parafarmácias não fazem o cabelo crescer, no máximo garantem a beleza e o brilho capilar.











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